Maca Peruana: Para Que Serve, Como Tomar E Efeitos Colaterais

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Maca Peruana: Para Que Serve, Como Tomar E Efeitos Colaterais

A Maca Peruana, de nome científico, Lepidium meyenii, é uma poderosa raiz originária da Cordilheira dos Andes. Esse alimento, também considerado um fitoterápico, cresce exclusivamente entre 4.000 e 4.500 m de altitude. Fitoterápicos, nada mais são do que produtos obtidos de plantas medicinais ou de seus derivados - exceto substâncias isoladas -, utilizados com finalidade profilática, curativa ou paliativa.


  • Logo, cuidar-se antes do problema chegar é melhor do que sofrer quando a dor já estiver estabelecida.
  • O período de cultivo costuma durar de oito a nove meses até que ela esteja pronta.
  • Fonte de energia para atividades diárias A Maca Peruana possui cerca de 59% de carboidrato, um dos principais nutrientes responsáveis por proporcionar energia ao organismo.
  • Junto com um plano alimentar, por outro lado, ganha-se um grande aliado.
  • Como no Brasil ela é encontrada apenas processada é preciso ficar atento para evitar fraudes.



É rico em vitaminas essenciais, minerais, enzimas, aminoácidos e antioxidantes. A combinação desses nutrientes ajuda a melhorar a libido e promover o equilíbrio dos hormônios sexuais. Estudos mostraram que esse tipo de raiz aumenta a produção, mobilidade, volume e qualidade dos espermatozoides. A impotência sexual é o principal problema que atinge homens de diferentes idades, impedindo-os de ter uma boa vida sexual e até mesmo afetando sua autoestima e confiança. É um problema que precisa de tratamento, mas muitos têm vergonha de procurar ajuda profissional por medo de que outras pessoas descubram seu problema.


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Apaixonada por literatura russa, filmes de terror dos anos 80, política & sociedade. Pode conter até 43 mg de vitamina B3 , 3 mg de vitamina C (ácido ascórbico), 0,70 mg de vitamina B2 e 1 mg de vitamina B1 para cada 100 g. Os minerais também estão presentes, sendo possível encontrar até 2000 mg de potássio, 40 mg de sódio, 100 mg de magnésio, 600 mg de cálcio, 300 mg de fósforo e 24 mg de ferro para cada 100 g. A Maca Peruana é um tubérculo que advém dos Andes Alpinos no Peru, um país localizado na América do Sul e que faz divisa com o estado do Acre no Brasil.  https://www.damiaooliveira.com.br/maca-peruana-funciona-bula-mercado-livre-reclame-aqui-anvisa-composicao-como-usar-onde-comprar-para-que-serve-e-bom-site-oficial/ , esse tubérculo tem condições especiais para conseguir se desenvolver, por isso, nasce exclusivamente nesse local. Para se ter uma ideia do que isso significa, vale lembrar que 100 g deleiteoferecem cerca de 100 mg do mineral.

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Este ativo não possui efeitos colaterais, normalmente bem tolerado por todos os organismos. No entanto, existem pessoas que possuem alergias especificas de alguns alimentos, por isso, é importante experimentar em pequenas quantidades e sob orientação de um médico especialista. A maca peruana é um ótimo aliada para quem faz tratamento de ansiedade, pois ajuda na produção hormonal e aumentando a vitalidade. Seu consumo também auxilia no controle hormonal e no aumento da libido, tanto para homens, quanto para as mulheres e contribui para o fortalecimento do sistema imunológico  e para a saúde do coração.

Reza a lenda que com o intuito de garantir energia ao seu exército, um imperador inca incluiu a maca na alimentação de seus soldados.  Maca Peruana funciona  das vitórias conquistadas, parece que o desejo sexual dos homens ficou fora de controle. Por essa e outras histórias, a raiz chegou a receber o apelido de “viagra dos Incas” e “milagre dos Andes”. No entanto, ainda são necessários mais estudos para avaliação do efeito da Maca peruana para aumentar o desejo sexual. O nome científico da maca peruana é Lepidium meyenii, mas é popularmente conhecida como Ginseng-dos-Andes ou Viagra-dos-Incas.